Když chtějí být brzo na hrišti, užívají Gelmodel biosol, říká Vladislav Krabec.

Ladislav Krabec, masér Baníku Ostrava, 11 let také masér národní reprezentace je profesionál. Štíhlý, sportovní typ s jiskrou v oku, ale i neobyčejnou skromností.
S fotbalem skončil v r. 1975 díky utržené achilovce, potom vystudoval fyzioterapii, dodělal si trenérskou tř. A, získal u MUDr. K. Pahuty cenné medicínské vědomosti, nezbytné pro sportovního maséra. Dnes je součástí jeho povinností také trénink rekonvalescentů a zraněných hráčů.

Jak si udržuje kondice masér, který má každodenně povinnost uvést i unavené tělo hráče do stavu optimální pohyblivosti a pohody?
Ta pohoda je pro hráče nezbytná. Někdy přijde hráč taky unavený a bez nálady, důvodů může být mnoho, třeba i rozlada v rodině. Já ho prostě musím dostat na hříště v dobré formě. Mou největší odměnou je třeba obyčejné poděkování po zápase.
A jak si udržuji kondici já? Řeknu vám příklad. Vrátili jsme se teď ze zimního soustředění z Kypru. Já vstával v půl sedmé, zaběhal jsem si, zaplaval a zacvičil, potom jsem šel o půl osmé vzbudit kluky a začala moje každodenní práce.
Kondice se dobře udržuje, když člověka hodně baví to, co dělá. Mě moje práce baví. Vůbec mi není zatěžko být k dispozici i v době, kdy mám tzv. osobní volno třeba na cestách v zahraničí. Jsme tam pracovně, proto je pro mě nejdůležitější, aby mě kluci našli vždycky, když potřebují masáž, radu, nějaké terapie, které jsou pro jejich kondici důležité. Na ty mají čas samozřejmě až po tréninku, proto jsem k dispozici vždycky. Potom si i já dám nějakou posilovačku v době, kdy oni mají trénink, anebo odpočívají. Musím kondici udržovat.

Co nejvíce ohrožuje hráče a ubírá jim kondici? Jsou to úrazy nebo něco jiného?
Obvykle když neunesou úspěch. Ve sportu to tak je, že kdo maká jde rychle nahoru. Zvlášť když ví, co je to správná životospráva a umí ji dodržovat. Potom se ale některým zatočí hlava z úspěchu a kondice jde dolů. Nikdy prostě na sobě nesmějí přestat pracovat. Práce, to je to, co udrží každého nahoře, i sportovce. Já bych jen namátkou uvedl některá jména z Baníku, třeba Radka Látala, Martina Čížka, Radka Slončíka anebo René Bolfa, všem je kolem třicítky a nepřestali na sobě pracovat. Prostě si váží sebe sama i toho, čeho dosáhli. Z těch mladých, kteří jdou systematicky za cílem bych mohl zmínit třeba Jana Laštůvku anebo Miroslava Matušoviče. To neznamená, že práce je jenom o fotbale. Musejí se taky odreagovat, ale při tom vědí, že pro jejich kondici je důležitá nejen kvalitní strava bohatá na minerály, ale dostatek spánku a pohoda. Obyčejný recept jako pro každého zdravého člověka.

Říkáte životospráva. Patří do ní i vitaminy anebo minerály? Mají extrémní zátěž, doplňují nějak výdej?
Ano. U nás je samozřejmostí, že kluci konzumují vitaminy. Ať už ty, které jim poskytuje oddíl, anebo i ty, které si pak pořídí sami. Někdo spotřebuje více céčka, anebo po úrazech, při rekonvalescenci se nám velmi osvědčil Gelmodel biosol. Dokonce mi například někteří volají, když jedeme na soustředění, abych ho nezapomněl vzít. Radek Slončík ho teď bere po úrazu menisku, stejně jako Laštůvka a Látal. Bolf zase kvůli křížovým vazům. Když chtějí být brzy zase na hřišti a mít pohybový aparát v pořádku udělají maximum. Pro nás jsou nezbytné tyhle prověřené spolehlivé doplňky jako je Gelmodel. Já vím, že víc sportovců ho užívá a musím říci, že sám vidím, jak klukům zabírá.

Takže vy jste už 29 let masérem?
Ano a nikdy jsem nelitoval. Platí tady to, co u všech profesí – láska k povolání. Prostě mi dělá radost, když vidím, jak třeba nějaká bolest anebo svalová potíž mi pod rukama roztává. Když se kluci přijdou poradit, když jsou v dobré kondici a na hřišti nám to pak vyjde. To je velká radost.